La perte de poids avec les compléments alimentaires LR.
J’ai décidé de perdre du poids. En effet, depuis les vacances d’été, je me sens moins à l’aise dans mes vêtements, un régime s’impose donc!
Oui, mais il ne faut pas faire n’importe quoi, au risque de reprendre tous les kilos perdus en très peu de temps ! Étant distributrice chez LR HEALTH AND BEAUTY SYSTEMS, j’ai donc décidé de tester les produits de minceur FIGU ACTIV. Ce sont des substituts de repas, équilibrés, qu’il faut prendre le midi et/ou le soir.
Mon objectif de perte de poids s’élève idéalement à 5 kg, et, je vais bien sûr accompagner ce régime minceur avec de la gymnastique et de la marche. Sans exercice physique, un régime ne peut pas être bien mené !
J’ajouterai qu’il faut également consommer des tisanes minceur, et appliquer de la crème raffermissante aux algues, pour améliorer la qualité de la peau. Cela tombe bien, chez LR, nous avons tous ces produits dans notre boutique ! Pour l’usage de ces crèmes, même si beaucoup de soins sont formulés aujourd'hui pour pénétrer immédiatement,il vaut mieux masser la zone concernée pour favoriser une meilleure assimilation des actifs, désengorger les tissus et activer la micro-circulation.
La tisane minceur de chez LR contient de l’Ecorce de lapacho , une plante qui draine et brûle les graisses, et qui en plus, a un goût agréable. Je mets une petite quantité de cette tisane dans une boule à thé, que je laisse infuser 10 minutes.
Pour ma part, j’ai d’abord calculé mon Indice de Masse Corporelle, c'est-à-dire qu’on obtient un chiffre compris entre deux tranches: On peut calculer l’IMC très simplement avec la formule :
IMC = poids (kg) / taille2 (m2) C’est la seule mesure reconnue de façon internationale.-Entre 12.5 et 18.5 , les médecins considèrent le sujet dans la maigreur.
-Entre 18.6 et 24.9, on est considéré comme étant dans la normale. Même si je suis dans cette tranche, je ne me sens pas à mon poids de forme, donc j’entreprends un régime.
-Entre 25.6 et 29.9, on est dans la catégorie surpoids, puis au-delà, c’est l’obésité qui entre en ligne de compte.
J’ai donc choisi deux recettes de substituts de repas : une salée, saveur indienne, que l’on additionne d’eau, et une autre sucrée, à la vanille, que l’on mélange à du lait, écrémé, de préférence. Il existe 6 recettes chez LR : elles sont variées on ne mange pas tous les jours la même chose, de plus, cela revient à un tarif compris entre 4.21 et 4.65€ pour un repas équilibré, ce qui est très raisonnable.
Je consommerai donc la recette indienne le midi, et celle à la vanille, le soir.
Mode d'emploi: il faut bien mélanger la poudre avec le liquide dans un shaker, que LR propose également. J'apprécie tout particulièrement la recette indienne au curry: un vrai délice!Résultat au bout d’une semaine de consommation de FIGU ACTIV et tisane ,et de marche active: ma perte de poids est progressive : ma balance annonce déjà -2 kg! C’est très encourageant !
Je persiste à croire qu’une bonne hygiène de vie au quotidien est nécessaire : ne pas boire, ni fumer, vous en conviendrez, est idéal.
Je fais déjà tout cela, je suis d’autant plus motivée !
Recevez un cadeau surprise !